Pesto soslu deniz şöleni

0
105

Pesto soslu deniz şöleni tanımı için materyaller

  • 1 kg somon balığı
  • 2 jumbo karides
  • 2 limon
  • Akdeniz yeşillikleri

Pesto soslu marinat:

  • 2 çay bardağı zeytinyağı
    4 diş sarımsak
  • 3 çorba kaşığı ezilmiş dolmalık fıstık
  • 1 demet kıyılmış fesleğen
  • 1 çay kaşığı pul biber

Pesto soslu deniz şöleni Nasıl Yapılır

  • Somon balığını ve karidesleri temizleyin.
  • Pesto sosu için gereçleri derin bir kapta düzgünce karıştırıp somon ve karidesi 30 dakika bekletin.
  • Marine ettiğiniz deniz mahsullerini mangalda pişirin. Akdeniz yeşillikleriyle süsleyip servis yapın.
  • Mesken üretimi rokalı pesto sosu tanımını de notlarınız ortasına ekleyin.

Pesto Soslu Somon ve Karidesin Püf Noktaları Nelerdir?

  • Karidesleri temizlerken baş kısımlarını kesin ve öbür bir kaba alın. İçini çıkartmak için kürdan kullanabilirsiniz.
  • Tanımda kullanacağınız somon balığını temizlenmiş olarak almanız işinizi kolaylaştıracaktır.
  • Gereçleri harmanladıktan sonra kesinlikle dolapta bekletin. Bu sayede sos, somon ve karidese daha çok aroma verecektir.
  • Karides ve somonları pişirirken maşa kullanın.

1 Porsiyon Pesto Soslu Deniz Şöleni Kaç Kalori?

  • Pesto soslu deniz şöleni yaklaşık, 300 kaloridir. Besin kıymetleri bakımından zengindir. İki haftada bir tüketilmesi önerilir.

Lezzetli ve sağlıklı balık yemekleri mi arıyorsunuz? Nefis karides güveç yahut midye tava tanımına göz atmayı unutmayın.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here